عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال
يعد عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال مشكلة في الجهاز الهضمي. على الرغم من عدم تصنيفها على أنها اضطراب يهدد الحياة ، إلا أنها تؤثر على جودة حياة الأطفال ، بما في ذلك أدائهم المدرسي والأداء الرياضي.
ما هو اللاكتوز؟
اللاكتوز هو سكر يتكون من اثنين من السكريات الأحادية: الجلوكوز والجلاكتوز. على الرغم من أنها الكربوهيدرات الرئيسية في الحليب ، إلا أنها توجد أيضًا في المنتجات المشتقة مثل الزبادي أو الجبن أو الزبدة وغيرها.بالفعل في الجسم ، يمتص الجسم اللاكتوز في الأمعاء الدقيقة من خلال اللاكتاز النشط. هذه المادة ، بدورها ، تفصل بين السكريات الأحادية بحيث يمكن معالجتها.
ومع ذلك ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من اللاكتاز للقيام بهذه العملية ، أو إذا كان الحليب يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، لا
يمكن للجسم امتصاص اللاكتاز ، مما يولد الأعراض المزعجة.
أسباب عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال
ثانيًا ، يحدث عدم تحمل اللاكتوز بسبب إصابة بطانة الأمعاء. ونتيجة لذلك ، يؤدي إلى انخفاض في نشاط إنزيم اللاكتيز. يؤدي هذا بدوره إلى أمراض أخرى مثل التهاب المعدة والأمعاء وإزالة الأمعاء وحتى مرض الاضطرابات الهضمية. على الرغم من أن هذا النوع من عدم تحمل اللاكتوز يحدث في أي عمر ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال.
ثالثًا ، يمكن أن ينشأ عدم تحمل اللاكتوز من اضطراب وراثي. تؤدي هذه الحالة إلى انخفاض أو عدم وجود اللاكتاز منذ الولادة ويتم الحفاظ عليه طوال الحياة. يمكن أن يكون لهذا النقص الخلقي ، على الرغم من أنه نادر جدًا ، عواقب وخيمة على صحة الأطفال.
كيفية الكشف عن عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال؟
من المهم ملاحظة أن أعراض هذا الاضطراب تعتمد أيضًا على عوامل أخرى. وتشمل هذه الكمية المستهلكة ، وطريقة تناولها ، ودرجة نقص اللاكتيز في كل طفل.
إلى جانب الأسباب ، هذه النقاط الثلاث مهمة جدًا للكشف عن عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال. ومع ذلك ، أدناه ، نشارك سلسلة من العلامات التي ستساعدك في هذه المهمة.
1. يشعر الطفل بألم في منطقة البطن
إذا لاحظت ألمًا قصيرًا ومتقطعًا يشبه المغص بعد بضع دقائق أو ساعات من استهلاك الحليب أو منتجات الألبان ، بالإضافة إلى أصوات البطن ، فمن المحتمل أن يكون طفلك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
2. يعاني من الغثيان أو القيء
وتجدر الإشارة إلى أن الهدف من الغثيان والقيء هو حماية الجسم من مسببات الأمراض. في هذه الحالة ، عدم قدرة الجسم على معالجة اللاكتيز.
وبالتالي ، بعيدًا عن كونه عرضًا خبيثًا ، فإن الغثيان هو مؤشر على أن جسم الطفل يكافح من أجل إعادة التوازن. ومع ذلك ، فإن العناية الطبية مهمة في هذه الحالة.
3. يعاني من الإسهال
من العلامات الأخرى التي تظهر في حالة عدم تحمل اللاكتوز لدى الأطفال هي نفايات البراز الناعم أو الإسهال المائي بالغازات. في الواقع ، يتراوح معدل حدوث الإسهال في هذه الحالات عادة بين 70٪ ، لذا ، بالتأكيد ، إنها إشارة مشتركة أخرى للاشتباه في هذه الحالة لدى الأطفال.
من المهم ملاحظة أن الإسهال يظهر بسبب عدم قدرة تدفق الدم على امتصاص الماء. وبالتالي ، فبدلاً من جزيئات الماء التي تدور بشكل طبيعي ، يتسبب الامتصاص الزائد في امتصاصها من الأمعاء.
لذلك ، لعلاج الإسهال وتعزيز امتصاص الماء بشكل أفضل ، سيكون من الضروري تقليل تناول المنتجات المشتقة من الحليب.
4. تاريخ العائلة
كما ذكرنا في البداية ، هناك احتمال أن يكون عدم تحمل اللاكتوز حالة وراثية.
للكشف عن هذه المشكلة ، يمكنك أن تسأل أقربائك المقربين إذا كان لديهم مشاكل في هضم الحليب أو مشتقاته. إذا كان الأمر كذلك ، فإن هذا العامل يضيف إلى أعراض الطفل في استهلاك اللاكتوز.
من ناحية أخرى ، يجب أن تكون حذرًا في هذا الدليل ، لأنه في بعض الأحيان لا يمكن ضمان النتيجة بهذه الطريقة. ووفقًا للمتخصصين ، يعاني أكثر من 75٪ من سكان العالم من هذا التعصب. يتم استبعاد الأشخاص من أصل شمال أوروبا ، الذين يمكنهم هضم الألبان جيدًا في مرحلة البلوغ.
5. خذ اختبار لمدة أسبوعين
نصيحة أخرى مهمة هي التخلص من الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز من النظام الغذائي للأطفال. تخلص من المنتجات التي تحتوي على مكوناتها:
- اللاكتوز.
- الخثارة
- مصل اللبن.
- المواد الصلبة الحليب المجفف.
- مسحوق الحليب المقشود.
- منتجات مشتقة من الحليب.
إذا لاحظت تحسنًا ، فمن المحتمل جدًا أن يعاني الطفل من هذا الاضطراب الهضمي. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يعد التعصب مشكلة مؤقتة. وبالتالي ، مع مرور الوقت ، يمكن إعادة دمج اللاكتوز بكميات صغيرة في النظام الغذائي للطفل.