ماسكات بزيت الجوز وعلاجات بزيت اللوز للعناية بالبشرة
من أجل فهم نطاق زيت الجوز ، من المهم مراجعة القيمة الغذائية للجوز. هذه المكسرات غنية بالدهون الصحية. لذلك ، من خلال استهلاك حوالي 25 جرامًا من الجوز ، يتم الحصول على 90٪ تقريبًا من كمية أحماض أوميجا 3 الدهنية المطلوبة يوميًا. يساعد هذا النوع من الدهون الجسم على إنتاج مضادات الالتهابات الخاصة به.
علاوة على ذلك ، يعد الجوز مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة ، وذلك بفضل محتواه العالي من البوليفينول وفيتامين E وغالبًا ما يعتبر فيتامين لجمال البشرة. وبالتالي ، فإن تناول الجوز بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على مرونة البشرة وترطيبها.
كما أنه غنية بفيتامينات B والنحاس والزنك والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والبورون وغيرها. لذلك ، من خلال تضمينها في نظام غذائي متوازن ، يمكن الجوز من دعم الصحة ، بأشكال عدة .
ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فإن الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو مساهمته في مضادات الأكسدة وخصائصها الممتازة المضادة للالتهابات. فيما يلي بعض الطرق للاستفادة من زيت الجوز في العلاجات المنزلية المختلفة.
إنتباه!
قبل البدء في استخدام زيت الجوز ، قم بإجراء اختبار حساسية صغير بحيث يمكنك استبعاد أي رد فعل على بشرتك. لهذا يجب عليك:
- ضعي القليل من الماسك على يدك .
- اتركه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة ، وإذالو تشعري : بالاحمرار أو الحكة أو الحرق أو الالتهاب ، يمكنك متابعة استخدام زيت الجوز.
1. قناع مضاد للتجاعيد بزيت الجوز
المكونات
- 5 حبات الجوز (25 جم).
- 2 ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان (30 جم).
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الجوز (10 جم).
- 5 ملاعق صغيرة من العسل (25 جم).
تحضير
- ضع جميع المكونات في وعاء وامزجها بملعقة حتى يتم دمجها بالكامل.
- ضع القناع على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- بمجرد أن يجف ، أزيلي القناع بغسل وجهك بالماء الدافئ وبعد ازالته قومي بتدلكي وجهك بحركات دائرية.
2. ماسك ضد الجفاف
يمكنك وضع هذا القناع على الوجه والعنق و أيضًا على المناطق الجافة الأخرى ، مثل المرفقين والركبتين والقدمين. يمكنك تطبيقه لمرتين في الأسبوع على الوجه.
المكونات
- 2 ملاعق صغيرة من بودرة القرفة (10 جم).
- 3 ملاعق صغيرة من العسل (15 جم).
- 2 ملاعق صغيرة من زيت الجوز (10 جم).
تحضير
- ضعي جميع المكونات في وعاء زجاجي أو بلاستيكي .
- باستخدام ملعقة ، اخلط حتى تتحد جميع المكونات جيدًا وتحصل على عجينة ناعمة.
- اغسلي وجهك و جيفيه ، ضعي القناع بحركات دائرية على بشرتك .
- دعه على الوجه لمدة 30 دقيقة.
- اشطفيه بالماء الدافئ ثم ضعي المرطب.
3. ماسك مرطب
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب (5 جم).
- 4 ملاعق كبيرة من اللبن (40 جم).
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند (10 جم).
- كرات القطن.
تحضير
- في وعاء ، اخلطي جميع المكونات جيدًا.
- ضعي القناع على الرقبة والوجه باستخدام كرة قطنية، بحركات دائرية لطيفة.
- يترك لمدة 15 دقيقة ويزال بالماء .
4. قناع التقشير
مع هذا القناع الذي يعتمد على العسل والسكر وزيت الجوز ، يمكنك تقشير بشرتك بلطف ودون إيذاء بشرتك.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الجوز (5 جم).
- 3 ملاعق كبيرة من السكر (30 جم).
- 2 معالق عسل (25 جم).
تحضير
- اخلط جميع المكونات في وعاء حتى تشكل معجونًا متجانسًا.
- يوضع على الجلد بحركات دائرية لطيفة.
- يترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء والصابون الطبيعي.
5. قناع لتخفيف الالتهاب
بينما حليب الأرز والعسل يرطب البشرة ويخففها ، يحارب زيت الجوز الالتهاب. لذلك ، هذا القناع مثالي لبشرة الوجه المهدئة.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من حليب الأرز (10 جم).
- 4 أو 5 قطرات من زيت جوزة الطيب.
- 1/4 كوب عسل (25 جم).
تحضير
- في وعاء ، ضع حليب الأرز وأضف قطرات زيت الجوز والعسل.
- تخلط جيدا حتى تصبح ناعمة.
- ضع الخليط على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- قم بإزالته برفق باستخدام قطعة قطنية أو كرة قطنية مبللة بالماء.
يفسد زيت الجوز بسهولة ، لذا يجب حفظه في الثلاجة .
من المستحسن للأشخاص الذين يعانون من الجلد التحسسي والحساسية استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام زيت الجوز أو المنتجات الأخرى ذات الصلة.
4 علاجات بزيت اللوز لبعض مشاكل الجلد الشائعة.
زيت اللوز
زيت اللوز مكون شائع في مستحضرات التجميل الطبيعية والمحلية الصنع. مكوناته مفيدة للغاية. يبرز بفيتامين E ، وهو مضاد قوي للأكسدة.
كما يحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة ومعادن مثل البوتاسيوم والزنك بالإضافة إلى البروتين. لذلك ، قوامه كثيف للغاية ومغذي للغاية للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن له ميزة وهي رائحة زكية.
هناك نوعان من زيت اللوز المر والحلو. هذا الثاني صالح للأكل ويتم استخلاصه من بالضغط البارد لهذه الفاكهة المجففة. بالإضافة إلى ذلك ،نسنستخدمه لعلاجاتنا بزيت اللوز.
4 علاجات بزيت اللوز للعناية ببشرتك
1. علاج علامة التمدد المضادة للنساء الحوامل
اولا ، هذا العلاج ممتازو مناسب للأمهاتلرعاية بشرتهم لأنهم عندما يعرفون أنهم حامل ، أو حتى قبل ذلك. هذا المنتج الطبيعي لا يشكل أي خطر على الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأي شخص استخدامه لمنع علامات التمدد ، لأنه سيعطي مرونة للبشرة وتجنب هذه العلامات القبيحة.
المكونات
- ¾ كوب زيت لوز (135 جرام)
- ¼ كوب زيت الورد (45 جم)
التحضير والتطبيق
- قم بخلط كلا الزيتين جيدًا واحتفظ به في زجاجة محكمة الغلق. يوصى بالتخزين في مكان مظلم.
- أفضل طريقة لتطبيقه هي مباشرة بعد الخروج من الحمام ، بعد الاستحمام في الماء الساخن. في ذلك الوقت ، تكون المسام مفتوحة ويتم امتصاص الزيت بسهولة شديدة على الجلد الرطب.
- أخيرًا ، دع الجلد يجف وإزالة الزيت الزائد بالمنشفة. ستكون البشرة ناعمة ولامعة ومغذية ومرنة.
2. محلول الصدفية والأكزيما
الثاني من علاجات زيت اللوز بسيط للغاية ويهدف إلى مساعدة أولئك الذين يعانون من الصدفية أو الأكزيما أو التهاب الجلد. من خلال الجمع بين هذا الزيت مع جل الصبار ، نحصل على غسول مهدئ ومجدد البشرة ، بالإضافة إلى شفاء الجروح أو التهيج المحتمل.
مكونات
- ½ كوب زيت لوز (90 جم)
- ½ كوب من جل الصبار (80 جم)
- 15 نقطة من زيت شجرة الشاي العطري (اختياري)
التحضير والتطبيق
- للبدء ، قم بخلط الزيت والصبار حتى تحصل على قوام كريمي. ثم أضف زيت شجرة الشاي العطري واخلط جيدًا مرة أخرى.
- يطبق على المناطق المصابة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- يخزن في زجاجة داكنة مع إغلاق محكم.
3. مزيل مكياج طبيعي للوجه
الطريقة الأسهل والأكثر طبيعية لإزالة المكياج من الوجه هي استخدام زيت اللوز ومنشفة مع الماء الساخن. بهذه الطريقة ، سنكون قادرين على إزالة المكياج الأكثر كثافة بشكل جيد ، وايضا ، يغذي البشرة للحصول على وجه مشع.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز (7 جم).
- 1 قطرة من زيت اللافندر الأساسي (اختياري)
تطبيق
- أولاً ، ضع الزيت على الوجه بالكامل (بمفرده أو مع الزيت العطري).
- بعد ذلك ، غمس منشفة صغيرة في الماء الساخن ودلك الجلد بالكامل بها. أصر على المناطق ذات المكياج. ستكون النتيجة بشرة مريحة ونظيفة ورطبة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يمنحك زيت اللافندر تأثيرات الاسترخاء للراحة بشكل أفضل.
مع هذا المنتج الطبيعي ، ستوفر العديد من العناصر الغذائية لجسمك وتجنب المواد الضارة الأخرى التي تحتوي عليها بعض مستحضرات التجميل.
اقرا ايضا
الفواكه التي تبيض الوجه|أفضل أقنعة الفاكهة
https://mejorconsalud.com/remedios-con-aceite-de-almendras-piel/
https://mejorconsalud.com/mascarillas-aceite-de-nuez-cuidar-piel/