عندما لا ننتبه ونحرق جلدنا بشكل غير متساو ولدينا علامات على الملابس ، فإننا لا نشعر بالراحة. لذلك قد نعتقد أن تفتيح البشرة المصابة بحروق الشمس قد يكون هو الحل.
إن أهم شيء ليس توضيحه ولكن محاولة ترطيبه والعناية به بأفضل طريقة ممكنة. بهذه الطريقة فقط يمكننا تخفيف الاحمرار وحتى اللون.
في حالة وجود شكوك حول كيفية العناية بالبشرة في هذه الظروف أو غيرها من القضايا ذات الصلة ، يمكننا دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية .
رعاية للبشرة المصابة بحروق الشمس ، أكثر من مجرد تفتيح
من خلال وضع واقي الشمس يوميًا وتنميقه عند الضرورة ، يمكننا منع حروق الشمس بشكل كبير ، وكذلك الحفاظ على لون بشرة متساوٍ. خاصة في فصل الصيف .
الآن ، إذا كان لدينا بالفعل علامات غير متساوية ، فلا يجب أن نتخلى عن تطبيق واقي الشمس. بدلاً من ذلك ، يجب أن نهتم بهذا الأمر أكثر لتجنب حرق أنفسنا أكثر وتفاقم المشكلة.
بالإضافة إلى وضع واقي الشمس الكافي ، يجب أن نحافظ على ترطيب جيد. هذا يعني أننا يجب أن نكون على دراية بتطبيق كريم جيد بعد التعرض للشمس وكريم مرطب. ليس فقط عندما نشعر بالحرق الشديد ، ولكن بشكل يومي.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نحافظ على ترطيب داخلي جيد. هذا يعني أننا يجب أن نتأكد من أننا نشرب كمية كافية من الماء يوميًا ، اعتمادًا على عطشنا ، وأن نستهلك الأطعمة الصحية (مثل الفواكه) التي تساعدنا على تحقيق هذا الهدف. عادةً ما يكون البطيخ والشمام من أكثر الخيارات شيوعًا ، ولكن هناك العديد من الخيارات الأخرى التي يمكننا الاختيار من بينها.
اكتشف : طريقتين فعالتين لاستخدام الأرز لتنظيف بشرتك
ترطيب البشرة بالصبار؟
وفقًا للمعتقدات الشائعة ، يجب أن يكون لدينا جميعًا في المنزل للعناية بالبشرة ، خاصة في حالة الإصابة بحروق طفيفة أو حروق الشمس.
إن قطع أحد سيقانه وفتحه إلى نصفين واستخراج اللب وتنظيفه بكمية كبيرة من الماء ثم وضع الجل على المنطقة المصابة يمكن أن يوفر الراحة وكذلك الترطيب.
ومع ذلك ، يجب توضيح أنه لكي يقدم الصبار نتائج جيدة ، يجب أن نجمع بين تطبيقه والعادات الجيدة الأخرى ، مثل تلك التي سبق ذكرها أعلاه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نكون ثابتين في تطبيقه. لن يستحق تطبيقه يومًا ما ، بل يجب تطبيقه بانتظام.
- يعد استخدام الصبار كعنصر للعناية بالبشرة مثيرًا للجدل في العديد من الحالات.
- على الرغم من أن هناك بشكل عام من يقبل استخدامه في حالة الحروق الحرارية من الدرجة 1 و 2 ، إلا أن هناك آخرين يوصون بتجنب استخدامه.
- ضع في اعتبارك أن هناك أشخاصًا لديهم حساسية من الصبار ، لذلك من الضروري معرفة نوع بشرتك جيدًا قبل اللجوء إلى هذا العنصر الطبيعي أو أي عنصر طبيعي آخر لتخفيف الشعور بعدم الراحة أو الحروق.