يعتبر عسل النحل من أكثر الأطعمة قيمة لمحتواه من العناصر الغذائية الأساسية وتطبيقاته التجميلية والطبية. منذ العصور القديمة كان أحد أسس روتين الجمال للمرأة.
يحتوي عسل النحل على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية والإنزيمات والمواد المضادة للأكسدة التي تغذي معًا الخلايا لتنظيم درجة الحموضة وتحسين عملية إصلاح الخلايا.
بالإضافة إلى ذلك ، يُنسب إليه خصائص مضادة للبكتيريا والشفاء وتجديد الشباب ، والتي ستكون مفيدة للعناية بصحة الجلد.
يمكن أن تساعد الأقنعة التالية في الاستفادة من جميع مساهمات هذا الطعام الشعبي.
1. قناع العسل ودقيق الشوفان
يعد قناع العسل ودقيق الشوفان أحد المقشرات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة بعمق. تساعد مركباته المرطبة والمصلحة على إزالة الجلد الميت الزائد.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الشوفان (10 جم).
- ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم).
تحضير
- امزج ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع العسل وتأكد من الحصول على عجينة لزجة.
- افركي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفه بالماء الفاتر وكرر استخدامه مرتين في الأسبوع.
2. قناع العسل والليمون
يقال إن القناع الليلي بالعسل وعصير الليمون علاج غني بمضادات الأكسدة. ويتم التأكيد على أنه يجب استخدامه ليلاً فقط ، لأن تعريض الجلد لأشعة الشمس قد يضر بجلدك.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم).
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (10 مل).
تحضير
- اخلطي العسل مع عصير الليمون ووزعي القناع على وجهك بالكامل.
- اتركه يعمل لبضع دقائق ثم اشطفه.
- كرر استخدامه 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
3. قناع العسل وحليب جوز الهند
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في العسل مع الدهون الصحية في حليب جوز الهند في الحصول على قناع تجديد جيد. لتحضيره ، ما عليك سوى بهذه المكونات.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم).
- 4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند (40 مل).
تحضير
- اخلطي ملاعق كبيرة من العسل مع حليب جوز الهند وتأكدي من الحصول على منتج متجانس.
- نظف الوجه وضعي القناع حتى يتم تغطيته بالكامل.
- اتركه يعمل لبضع دقائق ثم اشطفه.
- كرر استخدامه كل ليلة قبل النوم لتقدير النتائج.
4. قناع العسل والكركم
سيكون قناع العسل والكركم أيضًا علاجًا طبيعيًا تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا في تصحيح عيوب البشرة وفي نفس الوقت تساعد على تجديد شبابها.
ستكون مضادات الأكسدة لكلا المكونين فوائد رائعة .
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من العسل (75 جم)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم (10 جم).
تحضير
- اصنعي عجينة سميكة بالعسل ومسحوق الكركم.
- انشرها على وجهك واتركها لمدة 30 دقيقة.
- يشطف بالماء الدافئ ويكرر استخدامه 3 مرات في الأسبوع.
ملاحظة أخيرة
العسل منتج ذو إمكانات علاجية كبيرة ، خاصة في مجال الأمراض الجلدية. .
تم مؤخرًا نشر دراسات تشير إلى أن العسل عامل علاجي لبعض اضطرابات الجلد.
مواضيع مقترحة
المرجع