أولئك الذين يعرفون أن لديهم ميلًا إلى المعاناة من مشاكل صحية معينة (الجلوكوز أو ارتفاع الكوليسترول ، على سبيل المثال) غالبًا ما يكون لديهم بعض المخاوف. لهذا السبب ، سنركز الآن على أعراض ارتفاع الكوليسترول.
الكوليسترول مادة شمعية توجد في دهون الدم. على الرغم من أن الكثيرين لا يعرفون سوى آثاره الضارة على الصحة ، إلا أنه في الواقع مادة أساسية لأداء الجسم على النحو الأمثل.
هذه مادة ضرورية لتكوين الأحماض الصفراوية ، والتي بدورها مسؤولة عن هضم الدهون. من ناحية أخرى ، يشارك الكوليسترول في إنتاج بعض الهرمونات وفي صحة القلب والأوعية الدموية.
ما الذي يجب أن تعرفه أيضًا عن الكوليسترول؟
والكبد مسئول عن إفراز معظمه ، وإن كان يتم امتصاصه أيضًا من خلال تناول بعض الأطعمة التي تحتوي عليه. المشكلة هي أنه على الرغم من أن الأجهزة المختلفة تحتاجها ، إلا أن تراكمها المفرط يسبب أضرارًا لا يمكن إصلاحها ، وفي الواقع ، يمكن أن يصبح قاتلًا محتملاً.
الأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن الكثيرين لا يدركون أن لديهم كميات كبيرة منه لأنه ، بشكل عام ، لا يظهر من خلال أعراض قوية.
وهذا بدوره يؤدي إلى تطور حالات صحية أكثر خطورة مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي. نتيجة لذلك ، من الضروري معرفة بعض الإشارات التي يمكن أن تكون حاسمة في اكتشافها.
1. تورم وتنميل في الأطراف
يعد التورم والخدر في الأطراف من الأعراض الأولية لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. يحدث هذا التفاعل لأن الدهون المتراكمة تمنع الدورة الدموية المثلى ، وبالتالي تقلل من مرور الأكسجين والمواد الغذائية إلى العضلات.
2. رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة أو
رائحة الفم الكريهة هي علامة شائعة جدًا لدى المرضى على أنهم قد يعانون من مشاكل الكوليسترول. وبما أن هذه المادة تُفرز في الكبد ، فإن تراكمها المفرط يجعل عملية الهضم صعبة ، الأمر الذي يتجلى في الجفاف والروائح الكريهة في الفم.
3. ثقل وعسر الهضم
تؤثر الدهون الزائدة في الدم والكبد على التمثيل الغذائي ، وتمنع تطور العملية الهضمية بشكل طبيعي ، خاصة عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون. لذلك ، غالبًا ما تؤدي المستويات المرتفعة من الكوليسترول السيئ (LDL) وإجمالي الكوليسترول إلى نوبات مستمرة من عسر الهضم والثقل.
4. دوار وصداع
عندما يترسب الكوليسترول في الشرايين ، يتأثر الدورة الدموية بشكل متزايد ، وبالتالي تتعطل الأوكسجين الخلوي. يتجلى ذلك من خلال الدوخة المستمرة وفقدان التوازن وصداع التوتر الشديد.
5. مشاكل بصرية
من الشائع أن يعاني المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار من نتوء أصفر في العين وتهيج وتشوش الرؤية.
6. الإمساك
يؤثر تراكم الدهون في الشرايين على عملية الهضم. بمعنى آخر ، مع انخفاض حركية الأمعاء ، تحدث نوبات شديدة من الإمساك.
7. ألم في الصدر
من السهل جدًا تحديد أعراض ألم الصدر. وبالمثل ، فهو دائمًا سبب للاستشارة الطبية الفورية. على الرغم من وجود العديد من الأمراض المرتبطة بمظهره ، إلا أن معظم الحالات لها علاقة بتأثير ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار.
8. الضعف والتعب
الشعور بالضعف والتعب والرغبة في النوم ، في ساعات غير معتادة وبشكل مستمر ، ينبع عادة من: نقص التغذية ، النشاط البدني المفرط ، المرض أو ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
9. الأمراض الجلدية
يمكن أن تشمل أعراض ارتفاع الكوليسترول أيضًا حالات جلدية ، مثل خلايا النحل وغيرها. غالبًا ما تظهر من خلال البقع الحمراء والالتهابات والإحساس بالحكة غير المريح الذي يصعب السيطرة عليه غالبًا.
10. عدم تحمل الطعام
قد يكون تطور
عدم تحمل الطعام نتيجة لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. على الرغم من أن هذه الحالات يمكن أن تكون ناتجة عن العديد من العوامل الأخرى ، إلا أن التراكم المفرط للدهون في الشرايين والكبد هو سبب شائع.
تذكر
ضع في اعتبارك أن جميع العلامات أو "الأعراض" المذكورة أعلاه لا تشير بالضرورة إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول ، فقد تكون نتيجة لمشاكل أخرى.
لذلك عند الشك أو الأفضل استشارة الطبيب. سيجري المحترف تقييمًا جسديًا ، وإذا اعتبره ، سيطلب الفحوصات المعنية للكشف عن أصل أي تغيير أو شذوذ.
المرجع
