القائمة الرئيسية

الصفحات

النظام الغذائي الكيتون ، يساعد في علاج الصرع ولكنه خطر أيضًا

 

النظام الغذائي الكيتون ، يساعد في علاج الصرع ولكنه خطر أيضًا

قد سمعت بالتأكيد عن الكيتوزيه. ومع ذلك ، قد لا تعرف الكثير عن كيفية تأثير نظام الكيتو على الأشخاص المصابين بالصرع. لذلك نحن اليوم نتناول هذه القضية حتى تعرف ما هو معروف من وجهة نظر علمية.


الحقيقة هي أنه منذ سنوات ، تم استخدام النظام الغذائي الكيتون في بعض مرضى الصرع الذين لا يستجيبون بشكل كافٍ للأدوية. هذا لأنه يرتبط بانخفاض كبير في النوبات في جزء كبير من المرضى.



لماذا يمكن لنظام الكيتو أن يساعد مرضى الصرع؟

كما لوحظ في منشور عام 2010 في مجلة Current Treatment Options in Neurology ، تم استخدام النظام الغذائي الكيتون منذ عشرينيات القرن الماضي كعلاج للصرع المستعصي.


من الواضح أن نمط الأكل هذا ، الذي يحتوي على نسبة عالية جدًا من الدهون وقليل من الكربوهيدرات ، لديه القدرة على تعديل التمثيل الغذائي العصبي والاستثارة لتقليل تكرار النوبات.


لذلك ، يتم اقتراحه أيضًا كإجراء علاجي للاضطرابات المتعلقة بالعيوب الأيضية والصدمات ونقص التروية والتوحد والأمراض التنكسية العصبية.



تكوين النظام الغذائي الكيتون

لكي تحدث الكيتوزيه ، يجب أن تقلل بشكل كبير من تناول الكربوهيدرات. هذا سيجبر الجسم على استخدام الدهون للحصول على الطاقة. مثل الجلوكوز ، يمكن استخدام الكيتونات في العضلات والقلب والدماغ للحصول على الطاقة.


الكربوهيدرات

يجب أن يكون النظام الغذائي الكيتون منخفضًا جدًا في الكربوهيدرات ونسبة عالية من الدهون. يمكن أن يؤدي تناول الكربوهيدرات أقل من 50 جرامًا في اليوم إلى الحالة الكيتونية ، على الرغم من أنه من المستحسن أن تظل أقل من 20 جرامًا في اليوم.


بروتين

يجب أن يبقى تناول البروتين منخفضًا إلى معتدل لأنه يمكن تحويل البروتين الزائد إلى جلوكوز ، مما يؤدي إلى الخروج من الحالة الكيتونية. بالنسبة لمرضى الصرع ، يجب ألا تساهم الكربوهيدرات والبروتين معًا بأكثر من 10٪ من السعرات الحرارية.


الدهون

توفر الدهون 70 إلى 90٪ من السعرات الحرارية في النظام الغذائي الكيتون. تساعد دهون MCT أو الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة في تعزيز الحالة الكيتونية. يجب أن تعلم أنه يوجد بكميات كبيرة في زيت جوز الهند.



مخاطر النظام الغذائي الكيتوني لدى المصابين بالصرع

على الرغم من فوائد النظام الغذائي الكيتوني في الأشخاص المصابين بالصرع ، إلا أنه يجب مراعاة أنه يمكن أن يكون خطيرًا على المدى الطويل ويسبب:


  • ارتفاع نسبة الكوليسترول ، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأنواع معينة من السرطان.
  • زيادة إنتاج حمض اليوريك ، مما يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى والنقرس. كما أنه يرتبط بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وأمراض الكلى.
  • التعب والضعف الجسدي.
  • إمساك خفيف إلى شديد مع أعراض في المعدة بسبب قلة تناول الألياف.

هل تعلم مدى فاعلية النظام الغذائي الكيتوني لدى مرضى الصرع؟ لقد تم استخدامه لسنوات وأثبت أنه مفيد جدًا في تقليل النوبات. لذلك إذا كنت تعرف أي مرسض بصرع ، فأنصحهم باستشارة طبيبهم إذا كان هذا النظام الغذائي سيكون مفيدًا لهم.


اقرا :


المرجع

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات