القائمة الرئيسية

الصفحات

الزنجبيل وزيت الزيتون لتسكين الآلام

الزنجبيل وزيت الزيتون لتسكين الآلام


يعد مستحضر الزنجبيل وزيت الزيتون لتهدئة الألم أحد أفضل العلاجات المنزلية التي يمكن أن نجدها ، وذلك بفضل صفات مكوناته. وهو مضاد قوي للالتهابات ومسكن ومدر للبول. من بين العديد من الفوائد الأخرى ، فهو يساعد على تحسين الدورة الدموية ومشاكل الجهاز الهضمي.


يتميز الزنجبيل أيضًا بخصائصه المجددة للشهوة الجنسية. يستخدم هذا الجذر كضمادة لبعض الأطعمة بسبب نكهته الحارة. علاوة على ذلك ، نظرًا لرائحته الرائعة ، فقد تم استخدامه كعامل توابل.


المعادن والفيتامينات والجنجرول

الزنجبيل مصدر للكالسيوم والزيوت الأساسية والأحماض الأمينية والفوسفور والفيتامينات B و C ، لذلك فهو يقوي جهاز المناعة. يجعله الجنجرول مفيدًا جدًا لسرطان المبيض والقولون. كما أنه مقشع قوي لحالات التهاب الشعب الهوائية والربو والأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.


إن تحضير الزنجبيل وزيت الزيتون يعد خيارًا مثاليًا لتخفيف الألم. نظرًا لخصائصه المدرة للبول ، فإنه يزيل السوائل الزائدة في المفاصل ، مما يقلل الالتهاب.


تعرف على  نصائح و وصفات تنظيف الكبد

مثالي للمعدة والأمعاء

يساعد الزنجبيل في علاج عسر الهضم وانتفاخ البطن وتشنجات المعدة ، . في حالات التسمم الغذائي والتهابات الأمعاء وحتى الزحار البكتيري ، يعد تحضير الزنجبيل وزيت الزيتون علاجًا محددًا.


تحضير الزنجبيل وزيت الزيتون


مكونات
  • 1 كوب من الزنجبيل الطازج (150 جم).
  • 1 كوب زيت زيتون (250 مل).

تعليمات
  • نغسل الزنجبيل جيداً ونتركه يجف لمدة ساعتين.
  • نضع زيت الزيتون في صينية خبز.
  • اقطع الزنجبيل دون إزالة القشرة وابشره.
  • نضيفه إلى الوعاء بزيت الزيتون ونخلط جيداً.
  • يوضع هذا الخليط في الفرن عند درجة حرارة 150 درجة مئوية. اتركه يغلي لمدة ساعتين.
  • عندما يبرد الخليط ، نصبه في مصفاة قماش لإزالة بقايا الزنجبيل. نضغط جيدًا حتى لا يوجد زيت على القماش.
  • نحتفظ بها في زجاجات ، في مكان بارد وجاف. يمكن أن يستمر الزيت لمدة تصل إلى ستة أشهر.

استخدامات مختلفة

من المهم قياس الجرعات. تعتمد كمية الزنجبيل ومستحضر زيت الزيتون اللازمة لتسكين الألم على الحالة.


عند التعرض لأعراض الأمراض المختلفة ، يأخذ زيت الزنجبيل أهمية خاصة. بالإضافة إلى أن رائحته تصد البعوض والحشرات الأخرى ، كما جاء في هذه الدراسة من قبل جامعة الدمام (المملكة العربية السعودية).



ضد التهاب المفاصل وآلام العضلات

لتنشيط العقل والجسم أيضًا ، يمكن تناول قطرتين إلى ثلاث قطرات يوميًا. إذا كنت ترغب في تخفيف التهاب المفاصل أو آلام العضلات والظهر ، فسيتم استخدام نفس الجرعة ، ولكن في التدليك في المنطقة المصابة ، حيث أن لها خصائص مضادة للالتهابات (وفقًا لهذه الدراسة التي أجرتها جامعة أصفهان ، في إيران).



من الغازات إلى التهاب الشعب الهوائية

عندما يتعلق الأمر بالإسهال أو الغازات ، فإن وضع قطرة على البطن مع تدليك لطيف سيكون حلاً جيدًا للراحة ، كما ذكرنا سابقًا ، نظرًا لطبيعته المضادة للالتهابات. يساعد هذا الشراب في محاربة التهاب الشعب الهوائية والربو والسعال. وفقًا لهذا البحث من جامعة أورميا (إيران) ، يمكن أن يقضي على البلغم في الرئتين والحلق.


ومع ذلك ، يجب علينا أولاً استشارة الطبيب في حالة ظهور أي من هذه الأمراض.



حليف في مكافحة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم

كما اقترحت هذه الدراسة التي أجرتها جامعة طهران (إيران) ، فإن استهلاك هذا المستحضر من الزنجبيل وزيت الزيتون يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم. كما أنه يساعد في مكافحة الكولسترول السيئ (LDL) في الدم ،.



فوائد لا تحصى

كما نرى ، هناك فوائد عديدة للزنجبيل. يوجد في عدد كبير من الأمراض دواء طبيعي قوي. مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الموجودة في هذا الجذر تجعله حليفًا مثاليًا للصحة.


إن وجود هذا الزنجبيل وزيت الزيتون في المنزل هو خطوة ذكية. يمكن صنعه بكل راحة في منزلك ، مع أدوات مستخدمة بشكل متكرر ومكونات متاحة بسهولة.


تعرف على قشر الليمون وزيت زيتون لعلاج آلام المفاصل وتشنجات


المرحع
preparado-de-jengibre-y-aceite-de-oliva
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات