القائمة الرئيسية

الصفحات

شلل الوجه النصفي : العلاجات المنزلية لشلل بيل.

 

شلل الوجه النصفي  العلاجات المنزلية  لشلل بيل.

ما هو شلل الوجه النصفي؟

شلل الوجه النصفي او شلل العصب القحفي السابع  هو شلل أو ضعف في عضلات جانب واحد من الوجه. يؤدي تلف العصب الوجهي الذي يتحكم في عضلات جانب واحد من الوجه إلى ترهل هذا الجانب من الوجه. يمكن أن يؤثر تلف الأعصاب أيضًا على حاسة التذوق لديك وإنتاج الدموع واللعاب. تظهر هذه الحالة فجأة ، غالبًا بين عشية وضحاها ، وعادة ما تتحسن من تلقاء نفسها في غضون بضعة أسابيع.


لا ينتج شلل الوجه النصفي عن سكتة دماغية أو نوبة إقفارية عابرة (TIA). على الرغم من أن السكتة الدماغية والنوبة الإقفارية العابرة يمكن أن تسبب شلل الوجه ، إلا أنه لا توجد علاقة بين شلل الوجه النصفي وأي من هذين الشرطين. لكن يجب على الطبيب فحص أي ضعف مفاجئ في أحد جانبي الوجه على الفور لاستبعاد الأسباب الأخرى الأكثر خطورة.



ماهو سبب شلل الوجه النصفي؟

سبب شلل الوجه النصفي غير واضح. يُعتقد أن معظم الحالات ناتجة عن فيروس الهربس الذي يسبب تقرحات البرد.


في معظم حالات شلل الوجه النصفي ، يتضرر العصب الذي يتحكم في عضلات أحد جانبي الوجه بسبب الالتهاب.


يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية ضعفًا أو شللًا في الوجه. إذا لم يتم العثور على سبب محدد للضعف ، فإن الحالة تسمى شلل بيل.


ما هي الاعراض شلل الوجه النصفي؟

تشمل أعراض شلل الوجه النصفي ما يلي:


  • ضعف مفاجئ أو شلل في جانب واحد من الوجه يؤدي إلى سقوطه. هذا هو العرض الرئيسي. يمكن أن يجعل من الصعب عليك إغلاق عينك على هذا الجانب من وجهك.
  • سيلان اللعاب
  • مشاكل في العين ، مثل الدموع المفرطة أو جفاف العين.
  • فقدان القدرة على التذوق.
  • ألم في الأذن أو خلف الأذن.
  • خدر في الجانب المصاب من الوجه.
  • زيادة الحساسية للأصوات.


كيف يتم تشخيص شلل الوجه النصفي؟

يمكن لطبيبك تشخيص شلل الوجه النصفي من خلال طرح أسئلة عليك ، مثل كيفية حدوث الأعراض. سيقوم أيضًا بإجراء فحص جسدي وعصبي للتحقق من وظيفة العصب الوجهي.


إذا كان سبب أعراضك غير واضح ، فقد تحتاج إلى اختبارات أخرى ، مثل اختبارات الدم أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب (CT).




كيف يتم علاج شلل الوجه النصفي؟

يتعافى معظم المصابين بشلل الوجه النصفي تمامًا دون علاج في غضون شهر إلى شهرين. note1 هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين ما زالوا قادرين على تحريك عضلات وجههم جزئيا. ومع ذلك ، قد يعاني عدد قليل من الأشخاص من ضعف العضلات أو مشاكل دائمة أخرى في الجانب المصاب من الوجه.



يمكن أن يزيد العلاج بالكورتيكوستيرويدات (مثل بريدنيزون) من فرصة استعادة حركة الوجه الكاملة. تعمل بشكل أفضل إذا تم تناولها بعد وقت قصير من بدء الأعراض (في غضون 3 أيام). في بعض الأحيان ، يمكن إضافة الأدوية المضادة للفيروسات (مثل الأسيكلوفير) إلى الكورتيكوستيرويدات لعلاج شلل الوجه النصفي. ومع ذلك ، فإن الدليل على استخدام الأدوية المضادة للفيروسات ضعيف. على الرغم من أنها يمكن أن تساعد في بعض الحالات ، إلا أنها عادة لا تؤثر على الشفاء. 


ملاحظة 2


قد لا يتمكن بعض الأشخاص من تناول الكورتيكوستيرويدات بسبب مشاكل صحية أخرى. من المهم أن تتذكر أن معظم الأشخاص المصابين بشلل الوجه النصفي يتعافون تمامًا دون علاج.



العلاجات المنزلية لشلل الوجه النصفي


1) العناية المناسبة بالعين

من الأعراض الشائعة لشلل الوجه النصفي عدم القدرة على إغلاق عينك . إذا كان هذا فقد تجف عينك يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى تقرحات ومشاكل خطيرة في الرؤية ، فمن الضروري حماية العين من المزيد من الضرر. قد يوصي طبيبك بارتداء رقعة العين أثناء الليل أو ارتداء النظارات الواقية أثناء النهار. يمكن لقطرات العين أيضًا ترطيب العين لمنع حدوث المزيد من الضرر للمساعدة في حماية العين والحفاظ عليها رطبة:.


  • استخدم إصبعك لإغلاق وفتح جفنك بشكل متكرر طوال اليوم.
  • استخدم قطرات العين ("الدموع الاصطناعية") أو مرهم العين. تلك التي تحتوي على ميثيل سلولوز تعد خيارًا جيدًا ولا تتطلب وصفة طبية. قد ترغب في استخدام قطرات العين أثناء النهار والمراهم في الليل أثناء النوم. اسأل طبيبك عن عدد مرات استخدام قطرات العين.
  • ضع رقعة على عينك أثناء نومك وارتدِو نظارات واقية بقية الوقت.

2) تدليك الوجه

يجد الكثير من الناس أن تدليك الوجه اللطيف يمكن أن يساعد في إزعاجهم ويخفف من أعراضهم. قبل المضي قدمًا في التدليك المنزلي ، يجب أن تسأل طبيبك أو معالجك الفيزيائي عن أفضل طريقة للتدليك.



3) تدفئة المنطقة

يجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من شلل الوجه النصفي أن استخدام الدفء بقطعة قماش مبللة بسيطة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي للغاية على عدم ارتياحهم. يمكنك الحصول على المزيد من الفوائد بإضافة بضع قطرات من زيت عطري مهدئ إلى المزيج.


العديد من الزيوت العطرية لها تأثير رائع على حالتك الذهنية ويمكن أن تقلل من القلق وكذلك تساعد في تخفيف الانزعاج. بعض من أفضل الزيوت الأساسية للأعراض شلل بيل تشمل الخزامى ، البابونج ، الإيلنغ وارتفع.



4) ضغط زيت الخروع

علاج منزلي آخر ممتاز وبسيط لأعراض شلل الوجه النصفي هو ضغط زيت الخروع . تم استخدام الزيت لعدة قرون للحماية من انتشار الفيروسات والبكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى ويمكن أن يساعد الضغط المصنوع من زيت الخروع في تعزيز الشفاء وتحفيز تدفق الدم في وجهك.


قم بتسخين ملعقة كبيرة أو نحو ذلك من زيت الخروع ثم دلكها برفق شديد في الجانب المصاب من وجهك. غطي المنطقة بقطعة قماش دافئة واتركيها في مكانها لمدة 20 دقيقة. كرر العلاج مرتين يوميًا حتى تلتئم الأعراض.


5) فيتامين B 12

يرتبط فيتامين B 12 بنمو الأعصاب وتقليل الالتهابات الجسدية. وفقًا للبحث ، يُقارن فيتامين B 12 جيدًا بالستيرويدات الموصوفة للاضطرابات الالتهابية.


يوجد فيتامين B 12 في مستويات عالية في الأطعمة الحيوانية المختلفة بما في ذلك لحوم البقر والأسماك البرية والبيض والجبن والكبد. إذا لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من الفيتامين من خلال المصادر الغذائية ، ففكر في استخدام مكمل فيتامين B 12 عالي الجودة بدلاً من ذلك.



6) فيتامين B 6

فيتامين B 6 من عائلة فيتامين B التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض شلل الوجه النصفي. يرتبط بتحسين وظيفة الجهاز العصبي وكذلك صحة العين . لأنه من العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الماء ، فمن الأفضل الحصول على فيتامين B6 من مصادره الغذائية بدلاً من المكملات.


تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين B6 لحم البقر والديك الرومي وبذور عباد الشمس والدبس الأسود والحمص وبذور السمسم .


7) مكملات الزنك

الزنك هو معدن نزر موجود في كل خلية من خلايا الجسم وهو جزء مهم من أي خطة علاج منزلي للأشخاص المصابين بشلل الوجه النصفي. يلعب دورًا أساسيًا في مجموعة واسعة من وظائف الجسم بما في ذلك صحة الجهاز المناعي والتئام الجروح ووظيفة الغدة الدرقية بينما يمكنه أيضًا علاج مشاكل الجهاز التنفسي ونزلات البرد وأنواع معينة من الفيروسات.


مكملات الزنك متاحة بسهولة ولكن من الأفضل الحصول على المعادن من مصدر غذائي. تشمل الأطعمة الغنية بالزنك لحم الضأن ولحم البقر الذي يتغذى على الأعشاب وبذور اليقطين والكاجو والحمص.



8) إشنسا

إشنسا عشب علاجي ذو خصائص طبيعية مضادة للفيروسات. يمكن أن يعزز صحة المناعة ويقلل الالتهاب. قد تساعد إشنسا في مكافحة الفيروس المسؤول عن الحالة وتخفيف الأعراض.


يتوفر إشنسا في عدة أشكال تكميلية ولكن يوصى باستخدام مكمل سائل لأنه يتم امتصاصه بسهولة أكبر.


9)  البلسان

البلسان هو عشب ممتاز آخر مضاد للفيروسات معروف بقدرته على تقليل شدة نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى. قد تساعد هذه العشبة أيضًا في علاج حالتك وتخفيف أعراضها.


يتوفر نبات البلسان في مجموعة واسعة جدًا من الأشكال بما في ذلك الشاي ، والمعينات ، والشراب ، والمراهم ، والكبسولات التكميلية.


10) تمارين لشلل الوجه النصفي

قد يوصي المعالج الفيزيائي الخاص بك بتمارين مختلفة للوجه تناسب احتياجاتك الشخصية. يمكن أن تساعد هذه التمارين البسيطة في تخفيف انزعاجك مع تحسين وظيفة الأعصاب في وجهك أيضًا.


تشمل التمارين المناسبة لشلل الوجه النصفي الابتسام الواسع ، أو العبوس ، أو تجعد الأنف ، أو فتح الفم على اتساع شديد ، أو الرمش أو الغمز.


عندما يبدأ العصب الوجهي في العمل مرة أخرى ، فإن القيام بتمارين بسيطة - مثل شد عضلات وجهك وإرخائها - يمكن أن تقوي تلك العضلات وتساعدك على التعافي بسرعة أكبر. يمكن أن يساعد أيضًا تدليك جبهتك ووجنتيك وشفتيك بالزيت أو الكريم.



 العناية بالفم. إذا كان لديك نقص في الإحساس وقليل من اللعاب على جانب واحد من لسانك ، فقد يعلق الطعام هناك ، مما قد يؤدي إلى أمراض اللثة أو تسوس الأسنان. نظف أسنانك بالفرشاة والخيط بشكل متكرر وبشكل صحيح للمساعدة في منع هذه المشاكل. لمنع مشاكل البلع ، تناول الطعام ببطء وامضغ الطعام جيدًا. يمكن أن يساعد أيضًا تناول الأطعمة الطرية واللطيفة ، مثل الزبادي.




نأمل أن يساعدك واحد أو أكثر من هذه العلاجات الطبيعية في علاج حالتك. يرجى إخبارنا إذا كنت قد جربت أيًا منها وما رأيك في النتائج.





المرجع

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات